quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Época Desportiva 2012/2013

Começou agora em Setembro a época desportiva 2012/2013.
Apesar de apenas ter começado oficialmente agora, a minha preparação para esta nova época já vem desde meio de Julho com treinos de musculação e desde Agosto a treinar tanto musculação como a fazer preparação física todos os dias. Este trabalho é bastante importante, pois permite-me começar a treinar já com uma preparação física bem razoável para enfrentar  já esta primeira parte da nova época,  tendo as baterias apontadas para o campeonato nacional de sub-21 a realizar-se no dia 15 de Dezembro em Sesimbra.

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Exame de Graduação

Realizaram-se no dia 5 de Julho os exames de graduação para 3º,2º, e 1º kyu e 1º e 2ºdan do Clube Karaté de Olhão.

Eu realizei o exame para 2º dan  e passei com sucesso, o que me veio também a enriquecer como karateca.

XII Maia Open Internacional


  Dia 15 de Abril, participei em mais uma edição daquele que é o maior torneio de karate que se realiza em portugal, o Maia Open Internacional.

Organizado pelo Clube de Karate da Maia, contou com a presença de mais de 1100 atletas, entre portugueses,espanhois e marroquinos.
 
No sábado de manha participei em mais uma edição do torneio das selecções regionais, tendo representado a selecção regional sul na vertente de kata, tendo a nossa equipa alcançado o 3º lugar.

Na parte da tarde participei na prova de kata sénior masculino em que ganhei as duas primeiras rondas e perdi na ronda seguinte com o atleta Luís Silva e perderia no acesso à final com o André Vieira , tirando-me assim a possibilidade de lutar pelo 3º lugar